Come preparare il porridge di ghiaccio in una bancarella lungo la strada
Negli ultimi 10 giorni, le prelibatezze estive sono diventate al centro dell'attenzione di tutti tra gli argomenti e i contenuti più caldi su Internet. Tra questi, il porridge ghiacciato è diventato una scelta popolare per le bancarelle lungo la strada e per i piatti fatti in casa grazie alle sue proprietà rinfrescanti, allevia il caldo estivo e alla semplice preparazione. Questo articolo introdurrà in dettaglio come preparare il porridge di ghiaccio presso le bancarelle lungo la strada e allegherà dati e suggerimenti pertinenti.
1. Introduzione di base al porridge di ghiaccio

Il porridge di ghiaccio è un dessert estivo preparato con riso glutinoso, fagioli rossi, fagioli mung, ecc. come materie prime principali, a cui vengono aggiunti cubetti di ghiaccio o frullati. Non solo ha un sapore fresco, ma reintegra anche l'acqua e le sostanze nutritive necessarie al corpo, rendendolo molto popolare tra il pubblico.
2. Passaggi per preparare il porridge di ghiaccio presso le bancarelle lungo la strada
1.Preparare i materiali: I seguenti sono gli ingredienti di base necessari per preparare il porridge di ghiaccio:
| Materiale | Dosaggio |
|---|---|
| Riso appiccicoso | 100 g |
| fagioli rossi | 50 g |
| fagioli verdi | 50 g |
| zucchero cristallino | Importo adeguato |
| cubetti di ghiaccio | Importo adeguato |
| acqua limpida | 1000 ml |
2.Cuocere il porridge: Lavare il riso glutinoso, i fagioli rossi e i fagioli mung, aggiungere acqua e cuocere a fuoco lento finché gli ingredienti non saranno cotti. Mescolare costantemente durante questo periodo per evitare che si attacchi alla pentola.
3.Aggiungi lo zucchero a piacere: Dopo che il porridge è cotto, aggiungere una quantità adeguata di zucchero di canna e regolare la dolcezza secondo il gusto personale.
4.raffreddare: Lascia raffreddare il porridge cotto a temperatura ambiente, quindi mettilo in frigorifero per 1-2 ore.
5.Aggiungi ghiaccio: Prima di mangiare, togliere il porridge refrigerato, aggiungere la quantità adeguata di cubetti di ghiaccio o frullato e mescolare uniformemente.
3. Variazioni comuni del porridge di ghiaccio
Oltre al tradizionale porridge ghiacciato di fagioli rossi e fagioli mung, nelle bancarelle lungo la strada sono comuni anche le seguenti varianti:
| Nome della variante | Materiali principali |
|---|---|
| Porridge di ghiaccio alla frutta | Mango, anguria, fragola e altri frutti |
| Porridge di ghiaccio al latte di cocco | Latte di cocco, sago, riso glutinoso |
| Porridge di ghiaccio di riso nero | Riso nero, datteri rossi, wolfberry |
4. Valore nutrizionale del porridge di ghiaccio
Il porridge di ghiaccio non è solo delizioso, ma ha anche un alto valore nutrizionale. I seguenti sono i principali nutrienti del porridge di ghiaccio:
| Informazioni nutrizionali | Contenuto (per 100 g) |
|---|---|
| Calore | 120kcal |
| carboidrato | 25 g |
| proteina | 3 grammi |
| Grasso | 0,5 g |
| cellulosa | 2 grammi |
5. Suggerimenti per preparare il porridge di ghiaccio
1.Selezione dei materiali: È preferibile scegliere il riso glutinoso fresco. I fagioli rossi e i fagioli mung possono essere messi a bagno in anticipo per ridurre i tempi di cottura.
2.Consigli di cucina: Quando si cucina il porridge, è necessario controllare il calore per evitare una cottura eccessiva. Puoi prima farlo bollire a fuoco alto, poi girare a fuoco basso e cuocere a fuoco lento.
3.Suggerimenti per il condimento: Oltre allo zucchero di canna, puoi aggiungere anche miele, latte condensato e altri condimenti per aumentare il sapore.
4.Metodo di salvataggio: Il porridge ghiacciato è meglio cucinarlo e consumarlo immediatamente. Se è necessario conservarlo, si consiglia di refrigerarlo per non più di 24 ore.
6. Conclusione
Un ottimo modo per rinfrescarsi in estate, il porridge ghiacciato è facile da preparare e ha una varietà di sapori. Che si tratti di una bancarella lungo la strada o fatta in casa, è facile da realizzare. Spero che l'introduzione in questo articolo possa aiutare tutti a preparare un delizioso porridge di ghiaccio e a godersi un'estate fresca.
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